The Novice

Baiklah, kelas selesai.

Kau sudah selesai duluan.

Kenapa kau ambil dua kali?

Aku... Hai. Pelan-pelan.

Kau tak harus lari. Tak apa.

Silahkan duduk. tak apa.

Seperti yang tadi kubilang, aku Pelatih Pete.

Aku pelatih dayung pemula,

Kurasa kalian semua ada di sini

untuk Program Dayung Pemula Wellington.

- Benar? - Ya.

Baik, jadi, mari kita dengar kenapa kalian semua datang

untuk terbang bersama Ravens?

Kita mulai dari depan. Kau, Caw.

Pelatih wanita kirim email memintaku mencobanya.

Katanya akan ada beasiswa jika berhasil capai tahun kedua.

Secara tradisi sangat sulit untuk naik ke tim inti,

tapi...

aku pribadi mau melihat kalian semua naik,

tapi sementara itu, kurasa kita semua harus...

mungkin belajar cara mendayung,

dan bersenang-senang, kan?

Oke. Kau "Caw."

Caw, seperti itu?

Bagus.

Bercanda. Kupikir itu cara yang bagus untuk berteman.

Berteman?

Kenapa kau di sini?

Mereka datang.

Beri salam, semuanya. Mereka akan membantu kita.

Kapten, Highsmith,

dan pembangkit tenaga utama 1V,

Janssen.

Baik, jadi sebagian besar dari kalian pernah ke gym, kan?

Kalian sudah melihat bagaimana teman kalian mendayung.

Tunjukkan pada mereka.

Itu cara mendayung.

Benar?

Itu langsung membuat masalah pada tulang punggung.

Kita tak mau itu.

Janssen, tunjukkan pada mereka caranya.

Lihat itu.

Kalian lihat bedanya?

Dia gunakan kakinya.

Kebanyakan orang berpikir mendayung hanya lengan.

Mereka salah.

Tepatnya kaki dan punggung, kan?

Benar, Brill

Ini 60 hingga 70 persen tubuh bagian bawah.

Lihat ritmenya.

Selalu begitu. Setiap saat.

Lihat itu? Kaki, badan, lengan, lengan, badan, kaki.

Kaki, badan, lengan,

lengan, badan, kaki. Sesuai ritme.

Kaki, badan, lengan.

Lengan, badan, kaki.

Kalian lihat? Itu selalu sama setiap saat.

- Badan, lengan... - Ikuti aku.

Kaki, badan, lengan, lengan, badan, kaki.

Kaki, badan, lengan, lengan, badan, kaki.

- Itu saja. - Kaki, badan, lengan,

lengan, badan, kaki,

- Kaki, badan... - Dan kau.

Tarik dan lepas.

Maaf, kau tak bisa mendayung dengan cara itu.

Paham? Ayo. Bagus.

Ayo!

Bertahap. Dayung. Bagus.

Posisi. Agak menekan. Lepaskan.

Cengkraman gagak. Gagak... Kaki duluan.

Badan kemudian kaki. Badan, lengan.

Sejajarkan dengan tali bra. Kaki, badan, lengan.

Itu menyenangkan. Ke belakang. Lengan, badan, kaki.

Kaki, badan, lengan.

Lengan, badan, kaki.

Bagus. Dayung.

Tarik dayung lalu hentikan.

Ada cara yang lebih baik untuk melepaskan itu,

Tapi, kau tahu...

Baik, teman-teman!

Butuh 10.000 jam untuk jadi ahli.

Sekarang kita akan fokus pada 10.000 gerakan. Paham?

Semangat!

Kaki, badan, lengan.

...badan, lengan.

Kemarin, aku bangun dan kudapat petunjuk.

Semua orang di sini yang terbaik di SMA mereka.

Kita semua sama.

Seperti ikan besar di kolam kecil.

Dan kutahu ibumu senang kita tinggal sekamar.

Aku sangat senang,

Kita sudah memimpikannya sejak kelas enam.

Kaki, badan, lengan.

Kaki, badan, lengan.

Selamat datang, pemula.

Ini gudang perahu-mu.

Ada delapan perahu di sini,

empat perahu berada di teluk lima.

Kita punya perahu singel, kita akan bahas nanti di akhir tahun ini.

Tapi, silakan melihat-lihat.

Cox.

Aku mengerti. Itu lucu.

Dan itu terakhir kalinya kau tertawa.

Kalian harus biasakan diri.

Ada banyak kata-kata lucu dalam mendayung.

Ada Cox. Shaft. Crab.

Maaf. Crab Itu kepiting di danau?

Bukan. Menangkap kepiting...

Itu istilah kecerobohan mendayung.

Itu saat kau kehilangan kendali dayung,

itu bisa membuat gigimu copot.

Bisa melemparkan seorang gadis keluar dari perahu.

Bukan lelucon.

Oke. Erin adalah Cox 2V. Dia akan bersama kita hari ini.

Dia jadi mata kalian karena kalian akan mendayung mundur.

Dia mengemudikan perahu, merencana balapan.

Dia bukan sekedar pemandu sorak.

Angkat sampai sebahu. Siap?

Angkat.

Jalan terus. Perhatikan langkahmu.

Dan pohonnya.

Perhatikan dermaganya!

Baiklah, melangkah ke pinggir.

Maaf, ini sedang hujan,

- Mungkin kita bisa... - Pemula, ini olahraga air,

jadi kau akan basah.

Angkat ke atas kepala. Siap? Angkat.

Turunkan ke air.

Siap? Turunkan.

Hati-hati.

Hati-hati, pemula.

Jangan membocorkan perahu, itu harganya 50K.

Yakin kau tak mau kembali ke tribun pemula?

50K untuk harga perahu?

50K, itu seperti uang saku mereka.

Mereka bahkan tak peduli.

Hujan lagi.

Ambil dayung, sebelah kanan perahu.

Apa?

Duduk? Kau mendayung duduk?

- Tangan di dermaga. - Aku bisa.

Sandar. Dorong.

Dayung!

Lengan, badan, kaki!

Kaki, badan, lengan!

Lengan, badan, kaki!

Oke, itu salahku.

Jangan pakai baju longgar.

Paham?

Ini sudah di takdirkan.

Juga, gadis-gadis IV itu, Bagus. Bagaimana menurutmu?

Maksudmu 1V?

Ya, itu maksudku, 1V.

Jika kau jadi 1V, Kau dapatkan beasiswa penuh,

jadi sebaiknya berhati-hati karena itu tujuanku.

Benar. Ya.

- Aku serius. - Benar.

Aku memulai tim awal dalam dua olahraga di SMA.

Kau pemula terbaik dari kami semua,

Jadi mungkin peluangmu lebih besar dibanding kami..

Ya.

Juga, kau tahu Pelatih Edwards dulu pemula

dan dia jadi atlet Olimpiade, jadi...

Aku tak peduli soal Olimpiade.

- Lihat di mana dia melatih. - Benar.

Ya, dia melatih tim kelas tiga.

Di sekolah di mana tak ada yang tahu kalau ada tim dayungnya.

Benar. Ya, aku juga tak peduli.

Aku butuh beasiswa, jadi aku ikut.

Ya, kau pemula terbaik.

Kau pemula terbaik dari kami semua.

Beasiswa, beasiswa, beasiswa...

Pemula terbaik.

Jadi mungkin peluangmu lebih besar dibanding kami.

Ritme, ritme, ritme.

30 detik terakhir.

Ayo!

Bagus, Brill.

Perlancar.

Stabil.

Itu yang kami suka, Nona. Stabil.

Mantap.

Ritme adalah segalanya.

Bersenang-senang, Zucker?

Jalin persahabatan, dayung perahu.

Bagus, Nona.

Waktu...

...adalah segalanya.

Kerja bagus.

Hei, teman-teman. Berhenti, ambil minum.

Istirahat. Duduk.

Jamie.

Kau main bola voli atau basket?

Keduanya.

Sudah kuduga.

Kau alami.

Tinggi 1:30, rendah 1:40.

- Bagus, kalau begitu. - Begini.

Di perlombaan 2.000 meter,

jika kau dapatkan pas 2 dan mereka dapatkan 1:59.2,