The UnXplained

Coșmaruri terifiante legate de morți inexplicabile.

Viziuni inconștiente

care prevestesc tragedii de nespus.

Și tehnologii emergente

care ne pot crea cele mai sălbatice vise.

La fel ca respirația, toată lumea visează.

S-ar putea să nu ne amintim mereu,

dar se întâmplă în fiecare noapte din viața noastră.

Unii cred că gândurile noastre din timpul somnului nu sunt altceva

decât amestecături fără sens ale minții,

în timp ce alții susțin că visele și coșmarurile noastre

ar putea fi mesaje din alte lumi,

premoniții ale viitorului, sau chiar semnale secrete

care au puterea de a transforma omenirea.

Ar putea exista mai mult în poveștile noastre subconștiente

decât realizăm?

Ei bine, asta vom încerca să aflăm.

Se spune că o persoană obișnuită visează

între una și două ore pe noapte,

ceea ce înseamnă aproximativ șase ani pe parcursul unei vieți.

Și deși ar putea fi ușor

să respingem aceste imagini involuntare,

gânduri și senzații create în timpul somnului,

este clar că visatul este la fel de înrădăcinat

în experiența umană ca și respirația.

Cu toate acestea, sensul și scopul

acestor expresii mentale enigmatice

rămâne unul dintre cele mai vechi mistere

ale minții.

De-a lungul istoriei și al culturilor din întreaga lume,

oamenii s-au bazat pe visele lor pentru reasigurare,

înțelepciune, ghidare și prevenirea pericolelor viitoare.

Oamenii au fost, în general, de acord

că visele sunt valoroase și importante.

Există ceva în calitățile vizuale intense

ale visatului.

Suntem adormiți.

Și totuși, imaginația noastră poate crea

aceste experiențe vizuale minunate.

Visele au o atât de mare influență asupra oamenilor

deoarece sunt în mod inerent

o experiență dramatică, care atrage atenția.

Și în unele cazuri, sunt foarte fantastice

și suprarealiste și aventuroase.

Ne atrag în mod inerent încă din copilărie.

Ai avut experiențe care nu s-au întâmplat cu adevărat,

dar fac parte din viața ta.

Se pare că încercăm să înțelegem

ce se întâmplă când dormim încă de la zorii civilizației.

Primul vis documentat a fost înregistrat

în 2500 î.Hr. în Mesopotamia.

Cartea egipteană a viselor...

scrisă pe papirus antic acum peste 3.000 de ani...

a compilat 108 vise diferite și semnificațiile lor propuse.

Și în tot acest timp,

nu am reușit să răspundem la o întrebare foarte simplă.

Care este scopul viselor?

Există multe dezacorduri printre cercetătorii viselor

cu privire la motivul pentru care visăm, dacă visele au vreun sens.

Oamenii vor vorbi despre Dumnezeu.

Vor vorbi despre înțelepciunea evolutivă.

Sigmund Freud a fost un medic

și psihiatru în Viena, Austria,

care, în 1900, a publicat Interpretarea viselor.

Și în această carte, Freud a predat

că visele sunt calea regală

către cunoașterea minții inconștiente.

Studiind visele noastre,

aflăm despre cele mai profunde dorințe și aspirații

și frici și impulsuri instinctuale din fiecare dintre noi.

Unele dintre teoriile despre ce se întâmplă

în timp ce visăm

sunt că ne consolidăm amintirile.

Fiind capabili să luăm toate aceste lucruri diferite

care ni s-au întâmplat de-a lungul vieții

și să creăm o identitate de sine coerentă.

Că de acolo provine simțul nostru de sine.

Este adevărat? Nu știm.

În interiorul acestui spital vechi de un secol

se află laboratorul de vise și coșmaruri,

una dintre puținele facilități din lume

care încearcă să dezvăluie

ce se întâmplă cu adevărat în timp ce dormim.

Laboratorul de vise și coșmaruri

a fost fondat în 1991.

Și încercăm cu adevărat să stabilim legături între

ceea ce se întâmplă în timpul somnului și în timpul viselor.

În laboratorul de somn, măsurăm acestea prin activitatea cerebrală

și activitatea mișcărilor oculare și activitatea musculară.

Treci prin patru etape diferite de somn.

Și când adormim prima dată,

aceasta se numește somn de stadiul unu.

Acest stadiu este foarte scurt.

Chiar și în stadiul unu, oamenii vor visa.

Apoi, cineva coboară puțin mai mult într-un somn de stadiul doi.

Și ei vor visa

care uneori pot fi banale sau asemănătoare gândurilor.

Și apoi coboară și mai mult

într-un stadiu mai profund:

Somnul de stadiul trei.

Visele sunt foarte vagi

și foarte greu de amintit când oamenii se trezesc.

Și apoi, somnul de stadiul patru, cea mai profundă stare de somn,

unde în cele din urmă intri în somnul REM,

somnul cu mișcări rapide ale ochilor,

care este, de fapt, principala etapă de interes

pentru un om de știință specializat în vise.

Creierul practic se trezește.

Avem mai multă activare a zonelor emoționale ale creierului.

Ochii se mișcă, mușchii tresar,

iar oamenii au, de obicei, vise foarte vii și elaborate

și asemănătoare stării de veghe în această etapă.

Să spunem că știința viselor a descoperit, cam așa:

25, 30% din ceea ce se întâmplă,

dar mai sunt multe de învățat.

De exemplu, 70% este complet necunoscut.

Este, de fapt, foarte, foarte dificil să studiezi visele

deoarece nu avem acces direct la ele.

- Aici avem niște mișcări oculare. - Da, acolo.

Deci, în toate studiile noastre științifice,

trezim oamenii, uneori în mod repetat pe parcursul nopții,

pentru ca ei să poată raporta câteva dintre visele lor.

- Ridică-te în picioare când ești gata. - Bine.

Dar probabil 95% din activitatea onirică

este încă complet uitată.

Pe lângă curiozitatea științifică, ați putea să vă întrebați,

de ce ar trebui să ne pese chiar și de cercetarea viselor?

Ei bine, multe dintre cele mai mari idei și inovații ale omenirii

se spune că au fost inspirate de activitatea cerebrală în timpul somnului.

Există multe minți mari

ale căror vise i-au ajutat

să formuleze unele dintre cele mai mari lucrări ale lor.

Deci, de exemplu, omul de știință rus Dmitri Mendeleev,

a visat, de fapt, tabelul periodic.

Acesta este tabelul tuturor elementelor.

Einstein a susținut că visele

l-au ajutat să realizeze teoria relativității,

și cum observatorul percepe timpul și spațiul

în funcție de locul unde se află.

Motorul de căutare Google a fost inventat într-un vis.

Larry Page descrie că s-a trezit dintr-un vis

și a început imediat să schițeze un plan

care era să listeze și să claseze toate site-urile de internet.

Dar există progrese în fiecare domeniu de activitate.

Un alt exemplu

ar fi cântecul lui Paul McCartney "Yesterday".

A visat că asculta

o piesă muzicală absolut superbă,

și i-a convins pe Beatles să o interpreteze,

și a devenit hitul lor de neegalat.

Oameni faimoși precum Edison și Tesla

au dorit cu adevărat să acceseze starea de somn creativ

în timp ce adormi.

Credeau că acesta este cheia

spre creativitate și invenție.

Și așa, au dezvoltat această tehnică cu bila de oțel

în care țineau în mâini o bilă de oțel,

și apoi, pe măsură ce adormeau, pe măsură ce mușchii lor se relaxau,

bila de oțel cădea, și îi trezea.

Și apoi înregistrau orice idee creativă,

imaginativă și vis care avusese loc.

Ce ne spun aceste povești despre perspective creative

și invenții prin visare este că

dacă ne dedicăm

unei sarcini, unei provocări, unei probleme,

și ne aruncăm cu totul în ea, visele noastre ne vor ajuta.

Și cred că dacă poți accesa această resursă,

nimic nu te va opri.

O mai bună înțelegere a viselor

ne-ar putea ajuta să ne deblocăm cele mai mari inovații și realizări?

Poate.

Și pe măsură ce oamenii de știință continuă

să sondeze subconștientul nostru adormit,

ce ar putea fi dezvăluit?

Știința viselor este încă văzută ca fiind periferică și ciudată.

Dar visele tale de acum 15 ani

pot prezice apariția bolii Parkinson.

Dar nimeni nu știe asta.

Coșmarurile tale sunt o parte importantă

a tulburării de stres post-traumatic.

Nimeni nu pune întrebări despre asta.

Visăm în fiecare etapă a somnului.

Aceasta este o mare parte din experiența ta de viață.

Nu ai merge toată ziua ignorând gândurile tale

„și spunând:”

acestea nu au nicio influență asupra comportamentului meu

„sau asupra bunăstării mele emoționale.”

Dar asta facem noaptea.

Dar visele sunt în legătură cu mai mult decât poate vedea știința,

și asta e în regulă pentru mine ca om de știință,

și face mult mai interesant

să lucrez la asta ca o provocare.

Într-o zonă muncitorească a orașului,

o epidemie liniștită, dar tulburătoare, începe să se desfășoare.

Un grup de tineri imigranți din Asia de Sud-Est

aparținând unui grup etnic cunoscut sub numele de Hmong

cad pradă unui destin cu adevărat de coșmar.

Mor în somn.

În ianuarie 1987,

ziarul L.A. Times a publicat un articol despre