The New Adventures of Old Christine

The New Adventures of Old Christine

Download Arabic Subtitle

Season 4

Release info

The New Adventures Of Old Christine S04E20 1080p OSN WEB-DL ar srt
A Commentary by kim1406
ترجمة رسمية مسحوبة من المنصة.

Tags

webdl
subdl_pyuploader
Published on: 2025-06-15
Downloads: 35
Hearing Impaired: No
FPS: 23.976

Arabic subtitle preview

The first 169 lines.

‫مرحباً، أيمكنني‬ ‫أن أطرح عليكما سؤالاً؟‬

‫أيبدو هذا البنطال غريباً؟‬

‫أترتدي بنطالاً؟‬

‫لا أعلم ما يحدث‬ ‫الأسبوع الماضي كان مقاسه جيداً‬

‫- (كريستين)، هل وضعته في المجففة؟‬ ‫- لم أضعه في الغسالة حتى!‬

‫أظن أنني أعلم ما يحدث‬ ‫حدث الأمر نفسه لأبي‬

‫أتذكر؟ عندما كان في الجيش‬ ‫كان طويلاً ونحيلاً‬

‫وعندما وصل لعمرك تقريباً‬ ‫بدأ يسمن، أتذكر وشمه؟‬

‫- ليس لديه وشم!‬ ‫- بلى، على ظهره‬

‫الدهون التهمته‬

‫- وكل شيء بدأ بهذا‬ ‫- يا إلهي! أسأصبح كأبي؟‬

‫حاولت جاهداً لئلاّ أصبح كأمي‬ ‫ولم أفكّر بهذا حتى!‬

‫اهدأ يا (ماثيو)‬ ‫فهذا يحدث للجميع‬

‫غيّر نمط ملابسك لبناطيل الجينز‬ ‫العريضة والقمصان الواسعة‬

‫مثل (إلتون جون)‬

‫أضف إلى ذلك فأنت ما زلت تبدو رائعاً‬ ‫ما كنت لألاحظ ذلك لو لم تذكره‬

‫- حسناً، أنا مستعد للمدرسة‬ ‫- حسناً يا صديقي‬

‫قُل الوداع لِعمّك "دهون"!‬

‫لم يلحظ ذلك حتى‬

‫- وداعاً يا صديقي‬ ‫- وداعاً يا أمي‬

‫- حسناً، لنباشر العمل‬ ‫- عمّ تتحدثين؟‬

‫أنت بحاجة إليّ‬ ‫سأجعلك لائقاً جسدياً‬

‫أخيراً، شخص لديه مشكلة‬ ‫يمكنني مساعدته بحلّها‬

‫لا، لا، سأكون بخير‬ ‫بنطال الجينز ليس ضيقاً جداً‬

‫اللعنة!‬

‫(ماثيو)، أنا أمتلك نادياً رياضياً‬ ‫فقدان الوزن هو عملي، اتفقنا؟‬

‫يمكنني مساعدتك على فقدان‬ ‫هذا الوزن خلال يومين‬

‫كما أني سأفعل ذلك معك‬ ‫عليّ فقدان بعض الوزن أيضاً‬

‫اقترب زفاف (ريتشارد)، وسيكون‬ ‫من الجيد أن أبدو أجمل من العروس‬

‫لقد اختارت الوصيفة المناسبة بالتأكيد‬

‫ولا تقلق، فأنا أتعامل مع من يعانون‬ ‫من المشاكل الجسدية دائماً‬

‫فيمكنك الاعتماد عليّ لأكون حساسة‬

‫تهانيّ، شعرت بركلة للتوّ!‬

‫حسناً، أتمنّى لك يوماً طيباً‬ ‫يا صديقي، واسمع‬

‫أردت تفقّدك‬ ‫لأحرص على أنك بخير‬

‫مع كل التغيّرات الكبيرة الوشيكة‬

‫سأبدأ باستخدام مزيل العرق‬ ‫دعني وشأني‬

‫لا، لم أقصد هذا‬ ‫ولكن شكراً لك‬

‫هناك أمور أخرى كثيرة تحدث‬

‫ستبدأ الدراسة الإعدادية‬ ‫ووالدك سيتزوّج ثانية‬

‫وأريد إخبارك بأنك إن واجهت‬ ‫مشكلة بشيء، فأريد معرفتها‬

‫- حسناً‬ ‫- لأنّ رأيك مهم‬

‫فحتى إن كنت غير مرتاح‬ ‫لأيّ من هذه التغييرات، فلا بأس أيضاً‬

‫- حسناً، حسناً‬ ‫- أودّ معرفة ذلك‬

‫لأنّ والدي لم يكن يتفقّد أموري قط‬

‫وأريد لعلاقتي بك‬ ‫أن تكون مختلفة‬

‫- حسناً‬ ‫- حديث ونقاش، كحالنا الآن‬

‫- حسناً‬ ‫- يسرّني أننا تحدّثنا، أتشعر بتحسّن؟‬

‫لا أعلم‬

‫حسناً، جيد، وأنا أيضاً‬ ‫أحبك يا صديقي‬

‫انظر لنفسك، تحدّث ابنك هكذا‬

‫هذا قديم الطراز، مثل (أندي غريفين)‬

‫أريد التأكّد من أنه مرتاح‬ ‫لأمر الزفاف وكل شيء‬

‫أنا بالكاد أكلّم طفلتي‬ ‫ماذا عنك؟‬

‫لا، فأنا لا أجيد اللغة الإسبانية‬

‫حسناً، أبي لم يحادثني قط‬ ‫وقد فات الأوان الآن‬

‫- أهو ميّت؟‬ ‫- لا، إنه وغد مقيت‬

‫مرحباً‬

‫يعجبني قميصك‬

‫مهلاً، هذا ليس قميصها‬ ‫بل قميص طفلتي‬

‫لا، مهلاً، لا، هذه طفلتي!‬

‫يا إلهي! إني أتساءل‬ ‫عن كم مرة حدث هذا من قبل!‬

‫حسناً، سنبدأ بتمارين للجذع‬

‫من المهم جداً أن نمرّن الجذع‬ ‫لأنه مركز الجهاز المركزي بأكمله‬

‫اتفقنا؟ إذن، لنأخذ كرة‬

‫وأريد أن تفعل ما أفعله أنا، اتفقنا؟‬

‫- حسناً‬ ‫- والآن‬

‫احرص على جعل عضلات‬ ‫البطن مشدودة، شدّها‬

‫راقب وركي‬

‫أنا... لا أستطيع‬ ‫هذا يسبّب لي مشاعر متضاربة‬

‫- أرأيت؟‬ ‫- نعم‬

‫- أتشعر بهذا الألم؟‬ ‫- نعم، أشعر بالجوع‬

‫يا إلهي، وأنا أيضاً‬ ‫أنا أتضوّر جوعاً، حسناً‬

‫المرحلة الثانية‬ ‫هي الحمية الغذائية‬

‫نعم، صنعت لنا‬ ‫مشروباً مخفوقاً من البروتينات‬

‫تناول البروتين مهم جداً‬ ‫أثناء التمارين الرياضية‬

‫لأنها تلتهم الدهون‬ ‫مثل لعبة (باكمان)‬

‫أنشرب هذا بدلاً من تناول الوجبات؟‬

‫نشربه ونتناول ٨ إلى‬ ‫١٠ وجبات صغيرة يومياً‬

‫لإبقاء عملية الأيض متحفّزة‬

‫- طعمه لذيذ‬ ‫- هذا ما تناولته (هيلاري سوانك)‬

‫لتصل لقوام ملائم‬ ‫من أجل فيلم الملاكمة ذاك‬

‫عجباً، أود أن أبدو‬ ‫مثل (هيلاري سوانك)‬

‫سنوصلك لتلك المرحلة يا صديقي‬

‫أتعلمين؟ أنتِ ماهرة حقاً بهذا‬

‫لا تتفاجأ، فهذا عمل حياتي‬

‫- حسناً، لنعد للتمرين‬ ‫- إلى متى بعد؟‬

‫(ماثيو)!‬

‫هيّا، لم يقل أحد‬ ‫إنّ هذا سيكون سهلاً‬

‫والآن، قمنا بتمارين الجذع‬

‫قمنا بتحفيز عملية الأيض‬ ‫والآن، علينا زيادة سرعة القلب‬

‫فقلت "نعم، أعلم أنّ العديدين‬ ‫يكونون أسوأ حالاً"‬

‫"ولكن ألا أستحق الوقوع في الحب؟"‬

‫لا تقولي شيئاً لطفلة (مارلي)‬ ‫لا أريد لأطفال الجميع معرفة أخباري‬

‫- ماذا تفعلين؟‬ ‫- أخبرتني بأن أكلّم طفلتي‬

‫وها أنا أكلّم طفلتي‬

‫ها هو رجلي!‬ ‫هل أنت مستعد لعطلة أسبوعية ممتعة؟‬

‫نعم، اسمع يا أبي‬

‫أتذكّر عندما قلت‬ ‫إن واجهت مشكلة بأي شيء‬

‫- أنك تريد معرفة ذلك؟‬ ‫- أي شيء يا صديقي‬

‫- لديّ مشكلة‬ ‫- حسناً، لهذا نتحدّث‬

‫لا أريد أن تتزوّج (كريستين) الجديدة‬

‫سأذهب لأركب بالسيارة‬

‫انتهينا من الكلام!‬

‫حسناً يا (ماثيو)‬ ‫حان وقت قياس الوزن‬

‫- هذا سيظهر ثمار عملنا الجاد‬ ‫- كانا يومان صعبان حقاً‬

‫أأذهب لأتبوّل قبل أخذ وزني؟‬ ‫لأني شربت كوب ماء للتوّ‬

‫لا أظن هذا مهماً‬ ‫لكن إن كنت مضطراً للتبوّل فعليك ذلك‬

‫- لا، أظن أنّ بإمكاني الانتظار‬ ‫- حسناً‬

‫عندما تقولان بالمرة القادمة‬ ‫"تعالي، لنقم بعمل ممتع"‬

‫فلنفعل شيئاً ممتعاً!‬

‫رفضت موعداً غرامياً لأجل هذا‬ ‫كان سيدفع الفاتورة وكل شيء‬

‫- يا إلهي!‬ ‫- ها نحن ذا‬

‫هذا الجزء الأروع بعمل حياتي‬

‫- كم فقدت من وزنك؟‬ ‫- زاد وزني كيلوغرام تقريباً!‬

‫- لا أصدق هذا!‬ ‫- حسناً، اهدأ‬

‫أتعلم؟ هذا يحدث أحياناً‬ ‫الناس يفقدون الوزن بشكل مختلف‬

‫بشكل مختلف جداً‬ ‫لقد زاد وزني!‬

‫هذا الجزء الأصعب بعمل حياتي‬

‫كنا سنذهب لعرض للقوارب‬ ‫فأفترض أنه يمتلك قارباً‬

‫تباً!‬

‫(كريستين)، ظننتك قلت‬ ‫إنك تعين ما تفعلينه‬

‫(ماثيو)، لا يمكنك النظر للأمر‬ ‫كحمية غذائية، بل كنمط حياة‬

‫بل أنظر إلى ثديي رجل‬ ‫هذا ما أنظر إليه!‬

‫لعلّي معتادة على العمل مع النساء‬ ‫والرجال أمرهم مختلف‬

‫فأنا أشعر بالروعة‬

‫أهذه مزحة؟‬

‫زاد وزني كيلوغرامين وربع تقريباً!‬

‫أيتها السمينة التافهة!‬

‫حسناً، أنا أستسلم، لن أفعل هذا!‬

‫يا إلهي، كم أكره نفسي!‬

‫إنه أسلوب حياة‬

‫هذا مستحيل، لا أفهم‬ ‫أشعر كأني فقدت من وزني!‬

‫أين ذهبت الزيادة؟‬

‫يا إلهي! بالطبع‬ ‫هذه سترة قطنية سميكة‬

‫ماذا؟ أشعر كأني فقدت من الوزن‬

‫أمضيت ساعات‬ ‫على كرة التمرين تلك‬

‫يبدو أنك ما تزالين عليها!‬

‫- ماذا؟‬ ‫- مؤخرتك ضخمة‬

‫ماذا؟ عمّ تتحدثان؟‬

‫يا إلهي!‬

‫ماذا حدث لها؟ إنها منتفخة!‬

‫أنا... حاولت فعل الصواب‬

‫مارست التمارين‬ ‫وشربت كؤوس الشراب المخفوق‬

‫- ماذا كان في الشراب المخفوق؟‬ ‫- أشياء عالية البروتين‬

‫بروتين المصالة وحليب قليل الدسم‬ ‫وفيتامينات وفاكهة‬

‫- وأيضاً؟‬ ‫- زبدة الفول السوداني والمثلجات‬

‫عليك تغطية‬

‫عليك تغطية طعم الأكل الصحي الرديء‬ ‫لا يمكن أن تجوع بالحمية الغذائية‬

‫(كريستين)، لا أصدّق أني أصغيت لك‬ ‫أنت مدرّبة رديئة!‬

‫كنا ندور على كرة‬ ‫ونشرب مخفوق الدسم ليومين!‬

‫اعترفي بالحقيقة‬ ‫أنت تجهلين ما هو الجذع‬

‫اسمع، حاول فعل شيء جيد، اتفقنا؟‬ ‫وانظر إلى أين وصلنا‬

‫انتقلت إليّ دهونك!‬

‫- هذه آخر مرة أساعدك فيها‬ ‫- نعم، أرجوك، لا تساعديني مجدداً‬

‫إن ساعدتني أكثر، سيتحتّم عليهم‬ ‫تقطيعي بالمنشار لإخراجي من الحمام‬

‫مهلاً، مهلاً، اهدآ كلاكما‬

‫ليس هناك ما تتجادلان بشأنه‬ ‫كلاكما بدينان‬

‫لكني سأساعدكما‬ ‫أولاً، سنذهب إلى النادي الرياضي‬

‫لا يمكنني الذهاب‬ ‫إنه للنساء فحسب‬

‫ليس نادينا الرياضي‬ ‫لن تفقد الوزن بنادينا الرياضي‬

‫- ماذا؟ عمّ تتحدثين؟‬ ‫- إنه لتمارين لمدة ٢٥ دقيقة‬

‫من تمارين رياضية‬ ‫لمجموعة نساء بسن اليأس‬

‫يجلسن في المكان‬ ‫ويقرأن مجلات (بيبول) صدرت منذ عامين‬

‫إذن، أين سنمارس التمارين؟‬

‫- أتتمرنين هنا؟‬ ‫- نعم، أليس المكان رائعاً؟‬

‫- ما هذه الرائحة؟‬ ‫- رائحة العرق‬

‫والقليل من الدماء‬

‫ستحبان هذا المكان‬

Comments

No comments yet. Be the first to leave one.

Keep it about this subtitle — sync, quality, typos.500 characters left